Superogas - dzērvenes un cidonijas
Laikā, kad ir tik svarīgi uzņemt papildus vitamīnus, mēs nereti aizmirstas par mūsu pašu dārzos un mežos augušajiem vitamīnu avotiem - superogām cidonijām un dzērvenēm. Abas šīs ogas ir lielisks vitamīnu un antioksidantu avots, un netikai! Vairāk par ogu labajām īpašībām lasi šajā rakstā https://lifehacks.nra.lv/…/301309-superogas-jeb-veseligaka…/ , bet gardākos ogu našķus meklē Rāmkalnos!